التخطي إلى المحتوى
علشان سحورك في رمضان.. طريقة عمل الفول المدمس في المنزل بـ 3 خطوات بسيطة
طريقة عمل الفول المدمس

يعد الفول المدمس من أهم الأطباق الرئيسية على وجبة السحور خلال شهر رمضان المبارك، حيث يحرص الكثيرون على إضافة الفول المدمس إلى وجبة السحور وذلك نظراً لأنه يساهم بشكل فعال في منح الشعور بالشبع وامتلاء المعدة على مدار ساعات طويلة وهو ما يساعد على الصوم، ولهذا تهتم الكثير من السيدات بالبحث بشكل دائم عن طريقة عمل الفول المدمس، ولذلك سوف نستعرض معكم اليوم من خلال السطور التالية طريقة إعداد الفول المدمس في المنزل وفقاً للشيف منال العالم وذلك عن طريق اتباع عدة خطوات بسيطة.

طريقة عمل الفول المدمس

المكونات المطلوبة: 1 كيلو من الفول المنقوع – 1 ثمرة طازجة من الطماطم – نصف كوب من العدس الأصفر – 1 ملعقة كبيرة من عصير الليمون – نصف كوب من الأرز المصري – 1 لتر من الماء.

إقرأ أيضاً :  تابع طريقة عمل الفول المدمس بطريقة سهلة فى البيت.. ومعرفة المكونات والمقادير المطلوبة للتجهيز

طريقة تحضير الفول المدمس: يتم في البداية نقع الفول في الماء لمدة لا تقل عن 8 ساعات ويمكن أيضاً نقعه لمدة ليلة كاملة قبل طهيه، ومن ثم يتم تصفية الفول من ماء النقع، ثم يتم بعد ذلك وضع الفول في الدماسة، ثم يتم إضافة الأرز والطماطم والماء، ثم يتم إضافة العدس وعصير الليمون، ويتم بعد ذلك وضع الدماسة على نار متوسطة لمدة 5 ساعات تقريباً حتى ينضج الفول جيداً، ثم يتم توزيع الفول المدمس في أطباق التقديم، ويتم تقديمه ساخناً.

اشترك في خدمة مشاهدة المباريات مجاناً

مشاهدة المباريات بروابط يوتيوب خاصة بدون تقطيع اشترك في التليجراماضغط للاشتراك